Чем полезно кокосовое молоко?

Под кокосовым молоком подразумевается молочно-белая сладкая жидкость, которую добывают из мякоти хорошо созревшего кокоса. Рецепт приготовления кокосового молока смотрите в следующей статье или можно найти по поиску (сверху в правом уголке).

Впервые кокосовое молоко возникло в тайской кухне, где его использовали как замену молочным продуктам животного происхождения, так как здешнее население ими пренебрегает. Кокосовое молоко не стоит путать с кокосовым соком или водой, которые являются натуральной жидкостью, образующейся естественным путем в полости плода. В отличие от этой жидкости

7 мудрых правил воспитания детей у евреев.

Любовь еврейских родителей к своим детям не знает границ. Такого культа детей нет, кажется, ни у одного другого народа. Психологи могут говорить как о плюсах, так и о минусах подобного отношения, однако, определенно, еврейские дети недостатка в любви и внимании не испытывают.

1. Нельзя создавать детям комплексы

Домашние сосиски из куриного филе в пищевой пленке

Как альтернатива магазинным полуфабриката, когда нет много времени для готовки в нашем быстром ритме жизни.  Так же эти сосиски помогут разнообразить меню всей семьи, а кому-то перейти на более полезную еду.
Можно заранее приготовить и по мере необходимости использовать, экономя время.
Подойдет это блюдо и для детей.

Пирог с брусникой и сметаной.

Нежный вкус пирога в сочетании сладкой и кисловатой начинки - одно из моих любимых лакомств. Брусника вносит пикантную нотку в сладкое блюдо. Готовится быстро и просто. Любит вся семья, особенно сынишка рад вкусности.

Плов по-узбекски с соевым мясом и нутом. (Веганский)

 Ароматное, вкусное и достаточно простое в приготовлении блюдо. Рецепт приехал из Узбекистана, а вот замена обычного мяса соевым - это уже дополнение.
Соевое мясо и нут - источники растительного белка, так необходимые каждому человеку. Так что наше сегодняшнее блюдо еще и полезное.
При желании вы можете заменить сою на мясо. Если это курятина, то время приготовления не изменится, а в других случаях нужно будет подольше готовить.

Приступим.

Самый простой рецепт адыгейского сыра

Нашла, наверное самый простой  вариант приготовления адыгейского сыра.
Всегда хотела научиться делать сыр, но мне казалось, что это очень сложно и долго. Пересмотрев множество рецептов, остановилась именно на адыгейском, узнав его полезность.

В чем польза адыгейского сыра

Как и любой другой молочный продукт, адыгейский сыр – источник легкоусвояемых минеральных солей (кальция, калия, натрия, фосфора, магния, серы, железа, цинка, меди) Также в этом виде сыра содержится большое количество витаминов:

Вафли Вкусные для всей семьи (без яиц).

Эти вафли меня вдохновляют. Жду с нетерпением выходным, чтобы приготовить их для всей семьи на завтрак. Спасибо мужу он в этом мне помогает очень, вернее я ему. Ношу на руках дочу и подаю баночки с пакетиками.
Аромат свежеиспеченных вафель летает по квартире, а я с нетерпением жду, когда же все порции испекутся и мы сядем завтракать.
Между делом готовлю

Запеканка с кабачком и чечевицей.

Сезон кабачков - хочется столько новых блюд попробовать. Сегодня с вами делюсь рецептом Запеканки с кабачками и чечевицей.
Очень приятный нежный сливочный вкус сыра и молодого кабачка придает ощущение легкости блюда.
Готовится очень быстро, если заранее сделать заготовки.

4 самых важных вопроса, которые ежедневно нужно задавать ребенку.

Ученые выяснили, что в день мы в среднем уделяем ребенку 12,5 минуты. Из этого времени 8,5 минуты уходят на упреки и запреты. И всего лишь 4 минуты остаются на дружеское общение.

Писательница Джейми Харрингтон сформулировала 4 вопроса, которые нужно задавать своему ребенку каждый день. «Задавайте вашему малышу открытые вопросы, на которые он не сможет просто ответить „да“ или „нет“. Это стимулирует детей описывать свои чувства и оценивать свои поступки», — пишет она. Итак, что же это за волшебные вопросы?

Яблочные горшочки с творожной начинкой.

В охлажденном виде просто чудо-десерт!
В теплом виде яблоки запеченные с творогом тоже вкусные, но после холодильника творог застывает, приобретая нежный вкус.

Куриная грудка запеченная в духовке.

Этот рецепт один из самых быстрых и простых. Получается сочная и ароматная курочка.
Редко готовлю что-то мясное. Но приятно порадовать мужа. Дома была замороженная грудка (здорово, если будет охлажденная - не нужно ждать разморозки), вернее уже две филешки, я решила приготовить курицу в духовке.

Ризотто с овощами.

Сейчас сезон овощей и хочется творить что-то овощное и вкусное.
Вот красивое, достаточно простое в приготовлении и полезное блюдо вчера вечером стало ужином для нашей семьи.

Нам нужно:

Профилактика заболеваний у детей с помощью игры.

Скоро нашей доче будет 1 месяц и конечно я изучаю информацию, которая полезна для здоровья - это не только питание. Вспоминаются всякие детские потешки-забавы. После одного материала, найденного в интернете, я взглянула на них совершенно по другому.

Всем привычная еще с собственного детства игра в Сороку-ворону с точки зрения восточной акупунктуры представляет собой активную профилактику проблем желудочно-кишечного тракта у ребенка.