понедельник, 29 августа 2016 г.

Хлебцы из льна и кабачков

В поисках альтернативы магазинным хлебцам и хлебу я нашла рецепт сыроедческих хлебцов из льна и кабачка и приспособила из для приготовления в духовке. О пользе льняного семени известно давно - я разместила статью с более подробной информацией.
Получилось очень вкусно и хрустяще. Чем-то напоминает даже чипсы с луком. Первый противень съела почти сама :)
Не могла остановиться...

Польза льняных семян.

Люблю добавлять семена льна в разные блюда и вот решила разобраться, а в чем же польза льняных семян?

Преимущества, которые могут обеспечить питательные вещества и природные соединения семени льна для здоровья относятся к:

суббота, 27 августа 2016 г.

Суфле мясное для детей.

Нашему сынишке очень нравится это суфле. А мне нравится, что готовить просто и разнообразие детского питания.
Иногда готовим суфле и ребенок с удовольствием кушает. Можно готовить и для взрослых, просто

четверг, 25 августа 2016 г.

Вафли "Полезные" без сахара.

Купили вафельницу и хотелось порадовать семью чем-то вкусным и полезным.
Когда ищешь - всегда находишь :)
Сегодня я поделюсь с вами простым рецептом, как сделать вафли полезные, да еще и вкусные. Наш 3-летний сынишка с удовольствием их кушал и просил добавки.

среда, 24 августа 2016 г.

Шоколадная паста Нутелла.

Сынишка любит сладости, так и говорит: "Знаешь, мама, я очень люблю сладкое..." И тут мама начинает думать как приготовить сладко да еще и полезно.
Вот на сайте Лиды Зинченко нашла рецепт Нутеллы - вчера опробовали - сладко, шоколадно и полезнее магазинного аналога.

воскресенье, 21 августа 2016 г.

Клюквенный кекс

Заморозили в прошлом году клюквы много, но кроме морса нигде не использовали.
Нашла очень вкусный рецепт, опробовала и решила с вами поделиться.
Итак, сегодня готовим Клюквенный кекс.

Нам нужно:

Лепешки сырные на сыворотке

В магазинах сейчас большой выбор хлебных изделий, но их состав иногда засьавляет задуматься... А покупать ли вообще такие продукты?
Мне нравятся лепешки с сыром, но когда я читала сколько там всяких "дополнительно полезных" продуктов в составе - рука опускала эту вкусняшку на полочку и я нашла домашнюю альтернативу.

суббота, 20 августа 2016 г.

Тыквенный суп-пюре со сливками

С детства в нашей семье я помню одно блюдо из тыквы - это тыквенная каша. Конечно вкусно, но сколько можно сделать всевозможных блюл из этого овоща...
А если посмотреть полезность тыквы - то в сезон ее нужно употреблять, как можно чаще.
Тыква — это своего рода природный витаминно-минеральный комплекс. Чемпионом среди витаминов,

четверг, 18 августа 2016 г.

Как сделать домашнее яблочное пюре самим.

Сезон яблок - сплошная полезность. А сколько вкусного можно приготовить.
Сегодня я поделюсь простым рецептом, как самим сделать яблочное пюре.
Просто яблок уже не хотелось, но я нашла два рецепта, где нужно яблочнок пюре - клюквенный кекс и вафли. Чуть позже на моем блоге вы увидете эти рецепты с пошаговым фото.
Самим сделать яблочное пюре оказалось проще простого.

Ингредиенты:
300г очищенных от кожуры и

среда, 17 августа 2016 г.

Тоненькие овсяные блинчики

Вчера с мужем экспериментировали - оказалось очень вкусно.
Рецепт:
2 яйца
200 мл молока
1.5 стакана перемолотых в муку овсяных хлопьев
Раст.масло для жарки
Приготовление: